Van overleven naar jezelf zijn
Heb je jarenlang in de overlevingsstand gestaan door pesten of een onveilige jeugd? Misschien herken je het: altijd sterk willen zijn, jezelf wegcijferen of continu bezig zijn met wat anderen van je vinden.
Ik help je los te komen van dat oude aanpassingsgedrag. Zodat je niet langer leeft vanuit wat ooit nodig was, maar vanuit wie jij écht bent. Je gaat ontdekken waar je blij van wordt, wat je nodig hebt en hoe je jezelf weer kunt vertrouwen.
Ben je benieuwd hoe ik jou kan helpen?
Wendy’s Wendingen
Van overleven naar jezelf zijn
Ik help je los te komen van dat oude aanpassingsgedrag. Zodat je niet langer leeft vanuit wat ooit nodig was, maar vanuit wie jij écht bent. Je gaat ontdekken waar je blij van wordt, wat je nodig hebt en hoe je jezelf weer kunt vertrouwen.
Voor iedereen die wil leven vanuit kracht in plaats van aanpassing.
Ik weet hoe het voelt —
en ik weet hoe je eruit komt.
Ik begeleid je in een proces dat past bij wie jij bent en wat jij aankunt.
Neem de regie over jouw leven terug
Je leeft op de automatische piloot. Steeds maar sterk zijn, je aanpassen, zorgen voor anderen terwijl jij jezelf vergeet.
Je voelt ergens dat je het anders wilt — maar de angst voor die verandering houdt je tegen.
In de masterclass ‘Van Onveiligheid naar Vrijheid’ laat ik je zien waar jouw aanpassingsgedrag vandaan komt en hoe je het stap voor stap kunt doorbreken.
Zodat jij weer gaat leven vanuit wie je bent, in plaats van wie je moest zijn.
Herken jij jezelf hierin?
Je bent het contact met jezelf kwijtgeraakt.
Door ervaringen in je jeugd waarin je je onveilig, afgewezen of buitengesloten voelde, ben je gaan overleven.
Je paste je aan. Je hield je stil. Je cijferde jezelf weg.
Dat aanpassingsgedrag heeft je lange tijd geholpen, maar nu staat het je in de weg. Je verlangt ernaar om jezelf te zijn. Om innerlijke rust te voelen en op jezelf te kunnen vertrouwen.
Om niet langer afhankelijk te zijn van de goedkeuring van anderen.
- Je bent onzeker en constant gericht op anderen
- Je krijgt het niet voor elkaar om écht jezelf te zijn
- Je gelooft dat jij niet goed genoeg bent
- Je voelt onrust, maar kunt niet goed benoemen waar die vandaan komt
- Je bent bang voor afwijzing en houdt jezelf daarom klein
Het kan anders.
Samen onderzoeken we wie jij bent en wat jou tegenhoudt om die versie van jezelf te leven.
Mijn aanbod
Hoe kan ik jou helpen?
Of je nu eerst wil kennismaken of klaar bent om echt in jezelf te investeren — je kunt instappen op een manier die bij jou past:
Gratis masterclass
Van Onveiligheid naar Vrijheid
Krijg inzicht in hoe jouw aanpassingsgedrag is ontstaan en hoe je hier los van komt.
- Online te volgen, op jouw moment
- Inclusief werkboek met reflectie-opdrachten
- Toegang tot de community met gelijkgestemden
- Direct in je mailbox
Jaartraject
De Fundering voor Vrij Leven
Een intensief individueel traject waarin je stap voor stap loskomt van overlevingsmechanismen en jezelf leert dragen vanuit een stevige basis.
- 12 online afspraken
- Verdiepende sessies, werkboeken, community & Live Q&A’s
- Voor wie écht wil kiezen voor duurzame verandering
- Een investering voor de rest van je leven
1,5 jaartraject
De Fundering & Verbinding
- Alles uit het jaartraject + verdieping op relaties
- Inclusief extra sessies en reflecties op jouw sociale omgeving
- Voor wie klaar is om écht vrij te gaan leven
- Ga voor de volledige transformatie
Heey, welkom bij Wendy’s Wendingen
Ik ben Wendy Raaimakers, ervaringsdeskundige en coach, en ik woon samen met mijn hond Beer in Tilburg.
Jarenlang heb ik mezelf weggecijferd, aangepast en sterk gehouden, omdat ik als kind werd gepest. Pas veel later besefte ik hoeveel invloed dat had op mijn keuzes, relaties en zelfbeeld.
Het verwerken van mijn pestverleden bracht me terug bij mezelf. En vanaf dat moment wist ik: dit is wat ik wil doorgeven.
Ik help jou om los te komen van oude overlevingsmechanismen, zodat jij weer kunt leven vanuit wie je bent. Op jouw tempo, met ruimte voor jouw proces.
Ik werk liefdevol confronterend. Soms houd ik je een spiegel voor, maar altijd zonder oordeel. Ik geloof in jouw kracht en ik ben er om je eraan te herinneren dat jij al goed bent, precies zoals je bent.
Wat anderen zeggen
“Ik vind het fijn dat ik soms dingen in mijn eigen tempo kan doen en dat waar nodig Wendy hier de leiding in neemt. Ik voel me begrepen en de manier van praten en de uitleg die Wendy over dingen geeft, geven mij een rustig gevoel.”
Petri
“In korte tijd kwamen wij tot de kern … pesten. Nadat ik door mijn weerstand heen was, na een “reprimande” van Wendy, zag ik opeens hoe me dit kon helpen. Het is niet zo dat de onzekerheid als sneeuw voor de zon verdwenen is, maar ik kan er mee omgaan. Lieve Wendy, jij bent een grote toevoeging in mijn leven om dit de baas te zijn en te blijven. Dank je wel. “
Monique K.
“Ik heb sinds een aantal weken dagelijks contact met Wendy. Zij coacht mij in een traject om aan mezelf te werken. Wat een prettige vrouw om mee te mogen werken. Open, oprecht, motiverend en down to earth.”
Rivka Vlaardingerbroek
Verhalen die ik graag met je deel
Loskomen van oude patronen: hoe je jezelf opnieuw leert vertrouwen
Als je bent gepest, beschadigt dat niet alleen je vertrouwen in anderen.Het beschadigt ook het vertrouwen in jezelf.Je leert alert te zijn.Je leert twijfelen aan
Soms is groeien ook even stilstaan
Twee jaar geleden maakte ik een van de moeilijkste, maar ook krachtigste keuzes in mijn leven: ik verliet een ongezonde relatie. Niet voor de eerste
Waarom het niet jouw schuld was dat je gepest werd
Als je gepest bent, ken je waarschijnlijk die sluimerende gedachte wel:“Misschien had ik anders moeten zijn.”“Misschien had ik harder moeten worden.”“Misschien was het wel een
Loslaten & leven: de inspiratiemail
Schrijf je hier in voor mijn inspiratiemail en ontvang wekelijks inspiratie in je mailbox!
Wil jij de regie over jouw leven pakken?
Volg de gratis Masterclass: van Onveiligheid naar Vrijheid
Wil jij ontdekken wat jouw gedrag je probeert te vertellen – en hoe je de weg terugvindt naar jezelf?